Держим фокус!🎯Вам надо?😉 Мне – очень!
Напланирую себе кучу дел, напишу длинные списки, а потом, бывает, так трудно сфокусироваться на важном🤔
Беспокойный ум так и норовит перескочить на что-то более легкое и ненужное в данный момент🧚
Умение фокусироваться на первоочередных задачах – важный навык, который необходимо в себе вырабатывать и укреплять💪 Кроме самодисциплины держать фокус нам помогут эфирные масла
⬇⬇⬇
Мотивация | doTERRA Motivate®
Страсть | doTERRA Passion®
ИнТюн | InTune®
Пачули | Patchouli
Ладан | Frankincense
Лайм | Lime
Гавайский сандал | Sandalwood (Hawaiian)
Римская ромашка | Roman Chamomile
Мята перечная | Peppermint
Кориандр | Coriander
Базилик | Basil
Розмарин | Rosemary
Родителям на заметку!📍С началом учебного года детям сложно переключиться с летних развлечений на школьную программу, где нужна усидчивость и концентрация внимания📚 И эфирные масла тоже в этом им помогут💯
ℹКак использовать.
🔹Самое простое – капнуть на ладошку, растереть и вдыхать аромат с ладоней.
🔹Поставить рядом с собой бутылочку, когда вы работаете или учитесь, и периодически вдыхать аромат прямо из нее или из крышечки.
🔹Можно капнуть каплю одного или нескольких масел на ватный диск и положить на стол рядом с собой.
🔹А еще лучше эфирное масло распылять в диффузоре. Тогда и воздух будет увлажнен, и вся комната наполнится приятным ароматом эфиров♨
Выбирайте эфирные масла с тем ароматом, который вам нравится!💗
